Sophro-analyse : explorer ses blocages en conscience
De quoi s'agit-il ?
La sophro-analyse propose une approche spécifique du vécu intra-utérin permettant de remonter aux racines des croyances les plus profondes de l’être humain et des redéfinir afin de pouvoir s’en libérer.
Mise au point par le Dr Claude Imbert, la sophro-analyse est la synergie des techniques de sophrologie et de l’analyse transactionnelle.
Le rôle du thérapeute est d’accompagner, en état de relaxation, vers le moment de notre histoire où des certitudes très limitantes se sont installées, afin des comprendre avec un regard nouveau et de libérer tout votre potentiel de vie.
Une séance se déroule en 3 phases : une relaxation qui permet à notre cerveau de lâcher-prise et d’avoir accès à des informations stockées dans les cellules de notre corps, une phase de restitution par le biais de l’art-thérapie (dessin, pâte à modeler, écriture), et enfin une phase de verbalisation.
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