Bienvenue sur mon site
Planter une graine.
Eclore.
Prendre soin de ses racines.
Cultiver son jardin.
Se déployer…
A toutes les saisons de la vie.
J'aide les femmes à s'écouter, et à se faire entendre.
Quand une femme retrouve sa voix, son enfant trouve la sienne.
J'aide les enfants, dès la naissance, à exprimer ce que leurs mots
ne disent pas encore...
Deux fleurs, une même terre.
Motifs de consultation
- Pour les femmes, à toutes les saisons de la vie
- Stress, anxiété, troubles du sommeil, charge mentale
- Difficultés relationnelles, de couple, deuil, séparation
- Désir d’enfant, parcours de PMA, grossesse, devenir mère
- Difficultés professionnelles, envie d’évoluer, préparation d’un événement important
- Manque de confiance en soi, émotions envahissantes (colère, peur, honte, culpabilité…)
- Envie de mieux se connaître, de développer sa créativité
- Pour les enfants, dès les premières racines
- Pleurs, troubles du sommeil, naissance difficile, séparations
- Émotions difficiles à exprimer (colère, peurs, tristesse, jalousie…)
- Manque de confiance en soi, difficultés relationnelles
- Difficultés scolaires, sentiment de différence
- Événements de vie : arrivée d’un frère ou d’une sœur, déménagement, séparation des parents, deuil
- Pour toute la famille, un même jardin
- Apprentissage de la parentalité, monoparentalité, gémellité
- Liens parents-enfants, tensions familiales, familles recomposées
La liste des motifs de consultations est non-exhaustive, il n'y a jamais de " mauvaise raison " pour consulter.
C'est de là que tout va pouvoir germer
Comment se passe un accompagnement ?
Vous arrivez souvent avec une question précise, une difficulté qui pèse sur votre quotidien : du mal à faire couple ou à devenir mère, des blocages qui se répètent dans votre vie sociale ou professionnelle… C’est notre point de départ, la première graine de votre cheminement.
La première séance : faire connaissance
Le meilleur moyen de choisir une thérapeute, c’est de la rencontrer. Cette première séance nous permet de définir ensemble une façon de travailler, et à vous de sentir si vous êtes en confiance. Car rien ne pousse sans un terreau de confiance : ce lien est essentiel.
Votre jardin, vos saisons
Vous êtes la paysagiste de votre jardin : c’est vous qui décidez quand commencer, et quand vous arrêter. Parfois, quelques séances suffisent à donner un nouvel élan. D’autres fois, un accompagnement plus long, souvent plus espacé, permet aux racines de s’ancrer en profondeur.
Chaque plante a sa saison.
Mon approche
Mon approche
Je vous offre une écoute attentive et bienveillante, un espace où vous pouvez tout déposer sans crainte d’être jugée.
Ensemble, nous regardons ce qui vous freine, vous pèse ou vous blesse, pour mieux le comprendre et le dépasser. Car chacun porte en lui des talents et des ressources qui ne demandent qu’à germer : mon rôle est de vous aider à les faire éclore.
Pour cela, je vous propose une palette d’outils à expérimenter, comme autant de graines à semer sur votre chemin de transformation. Vous choisissez celles qui vous parlent, et nous les cultivons ensemble.
Chaque accompagnement est unique, pensé sur mesure et respectueux de votre rythme. Un jardin ne pousse pas plus vite parce qu’on tire sur les tiges.
En pratique
Séances d’1 heure, au cabinet ou en visio, généralement toutes les deux semaines.
Notre travail ensemble s’articule autour de 3 axes
Le mental, nos branches
Les pensées, leurs mécanismes, les croyances et les résistances inconscientes
Le cœur, notre sève
Les émotions, les loyautés,
les blessures
Le corps; nos racines
Les sensations, les symptômes, l’ancrage, les transmissions.
Je propose un accompagnement :
- holistique, qui prend en compte la personne dans sa globalité : son corps, ses émotions, son histoire et son environnement ;
- intégratif, qui puise dans différentes approches pour s’adapter à chacun, plutôt que d’appliquer une méthode unique ;
- féministe, attentif à l’impact des inégalités et des rôles genrés sur nos vies, et ouvert à toutes et à tous ;
- enfantiste, qui reconnaît l’enfant comme une personne à part entière, dont la parole, les besoins et les émotions méritent d’être entendus et respectés.
Un jardin se cultive parfois à plusieurs mains :
si votre situation le nécessite, je saurai vous orienter vers un professionnel compétent dans un domaine complémentaire
